Stress taboe problemen

Stress zorgt voor veel verzuim op werk: ‘Blijkbaar is het een taboe’

Financiële problemen, een echtscheiding, zorgen om een zieke moeder of ruzie op de werkvloer: de stress over dit soort zaken leidt tot veel werkverzuim. Om meer aandacht te krijgen voor de psychische en lichamelijke gevolgen, start de campagne Weet jij wat er speelt? Lees hier het volledige artikel

Steeds meer werkdruk

Burn-outepidemie kost Nederland miljarden

Door Martijn Klerks

Telegraaf 31 jan. 2019 in FINANCIEEL

Amsterdam – De BV Nederland is jaarlijks miljarden kwijt aan de groeiende burn-outepidemie. In een rapport dat vandaag verschijnt, schat onderzoeksinstituut TNO de schade van werkverzuim door psychische klachten – naast burn-outs gaat het dan ook om de gevolgen van pesten op het werk – op ruim 4 miljard euro.

[…]

‘We werken niet teveel, we laden te weinig op’

NRC.NL door Anne Corré, 17 december 2018

Interview Structureel ‘op’ zijn hoort helemaal niet bij het leven, zegt bedrijfsarts Willem van Rhenen. „We negeren de vraag: wat gééft energie?”

Moe opstaan, geen energie meer hebben aan het einde van een werkdag – dat hoort nu eenmaal bij het leven. Weekenden en vakanties gebruiken om weer op adem te komen: óók logisch, daar zijn vrije dagen voor. En zo gek is het toch niet, om tegen zessen ‘op’ te zijn? Dan plof je gewoon op de bank. […]

Doe eens wat vaker een dutje

NRC/ONVZ september 2018
Pieter van den Hoogenband

In de topsport is veel onderzoek gedaan naar de arbeid-rustverhouding.Een van mijn succes factoren was dat ik rusten ook als een belangrijk onderdeel van mijn training beschouwde.Ik trainde keihard in het zwembad en de sportschool, maar tussendoor ging ik slapen. Heel veel slapen. Dat deed ik ook tijdens de Olympische spelen. Zodra we eenmaal in het olympisch dorp waren gearriveerd, kwam ik alleen maar van mijn kamer af om (licht) te trainen en te eten.

[…]